突然のケガや痛みでお困りの方へ

「急に腰が痛くなった」
「スポーツ中に足首をひねった」
「走った瞬間に太ももが痛くなった」
「転んで手をついた」
「ぶつけて腫れてきた」

そんな突然のケガや痛みは、早い段階で身体の状態を確認することが大切です。

ほんごう接骨院では、捻挫・肉離れ・打撲・ぎっくり腰など、原因やきっかけが明確な急なケガに対応しています。

症状や受傷状況を確認し、必要に応じて固定・テーピング・施術・セルフケアなどをご案内します。

このような症状をご相談ください

• ぎっくり腰など突然起こった腰の痛み
• 足首・膝・手首などの捻挫
• 太もも・ふくらはぎなどの肉離れ
• 転倒や衝突による打撲
• スポーツ中の急なケガ
• 階段や段差で足をひねった
• 転倒して手や肩を痛めた
• 急に首や背中が痛くなった
• 骨折・脱臼が疑われるケガ

「接骨院に行っていい症状なのか分からない」という場合も、LINEからご相談いただけます。

ぎっくり腰・突然の腰痛

物を持ち上げた時、身体をひねった時、起き上がった瞬間などに、突然強い腰の痛みが出ることがあります。

同じ「ぎっくり腰」と呼ばれる状態でも、痛みの出方や動ける範囲は人によって違います。

ほんごう接骨院では、痛みの場所だけではなく、

どの動作で痛むのか
どの方向なら動けるのか
腰以外の関節や筋肉の状態

なども確認しながら対応します。

無理に強く動かすのではなく、その時の状態に合わせて施術を行います。

捻挫

足首や手首などをひねった後、

腫れ・痛み・動かしにくさ・体重をかけた時の痛み

などがある場合は、捻挫している可能性があります。

「歩けるから大丈夫」と思っていても、靱帯や周囲の組織を傷めていることがあります。

必要に応じて固定やテーピングを行い、日常生活やスポーツへの復帰を考えながら対応します。

肉離れ

走った時、ジャンプした時、急に踏み込んだ時などに、

「ブチッとした感じがした」
「急に太ももやふくらはぎが痛くなった」

という場合は肉離れが疑われます。

受傷直後だけでなく、いつからストレッチを始めるか、いつから走り始めるかなど、復帰までの負荷のかけ方も重要です。

スポーツをしている方は、大会や試合の予定も含めてご相談ください。

打撲

転倒・衝突・スポーツ中の接触などで身体を強くぶつけると、痛みや腫れ、内出血が起こることがあります。

見た目だけでは損傷の程度が分かりにくいケースもあります。

強い腫れや痛み、動かしにくさなどがある場合は、早めに状態を確認します。

骨折・脱臼が疑われる場合

強い腫れや変形がある、まったく体重をかけられない、非常に強い痛みがあるなどの場合は、骨折や脱臼なども考える必要があります。

必要と判断した場合には、応急対応を行い、整形外科など医療機関での検査をご案内します。

「骨折か捻挫か分からない」という状態でもご相談ください。

ケガをした場所だけでなく身体の状態を確認します

急なケガの場合でも、痛みのある部分だけを見るわけではありません。

受傷した動作や身体の使い方を確認しながら、

関節の動き
筋肉の状態
左右差
日常生活で困る動作

などを確認します。

スポーツ選手の場合は、競技動作や復帰時期も考えながら対応します。

健康保険が使える場合があります

捻挫・打撲・肉離れなど、いつ・どこで・何をして痛めたのかが明確な急性のケガについては、健康保険が適用できる場合があります。

一方で、

• 原因がはっきりしない慢性的な痛み
• 長期間続いている肩こり・腰痛
• 同じ部位を現在整形外科で治療している場合
• 健康保険の適用条件に該当しない場合

などは、自費でのご案内となることがあります。

「保険が使えるか分からない」という場合は、来院前にLINEからお問い合わせください。

ケガをした直後のご相談もLINEから

急なケガの場合、

「今日診てもらえる？」
「冷やした方がいい？」
「歩いても大丈夫？」
「大会が近いけどどうしたらいい？」

と迷うこともあると思います。

LINEに、

どこを痛めたか
いつ痛めたか
どのように痛めたか
現在どの程度動けるか

を送っていただけると状況を確認しやすくなります。

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