体幹が弱いと、力をうまく伝えられずパフォーマンスが低下します。
■影響
・接地がブレる
・動きが安定しない
・ケガしやすい
■重要
体幹は筋力だけでなく“使い方”が重要です。
■当院の方法
電気刺激で体幹を同時に働かせ、安定を作ります。
詳しくはこちらのページをご覧ください。
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