治したい方をサポート!さいたま市ほんごう接骨院交通事故治療【むちうち】/スポーツの怪我 専門
先生と患者様は同列です。どっちが偉いというわけでもありません。
今の症状は必ず良くなります。
「ほんごう接骨院」は、患者様の症状を少しでも早く改善できるよう必要なことをお教えし
早期回復をして頂きます。
患者様の利益のために私も本気で取り組みます。
お任せください。

スポーツ障害について

シンスプリントでも走っていい?判断基準を解説

シンスプリントでも走れるかどうかは、痛みの強さと状態によって判断が必要です。

■走っていいケース
・軽い違和感程度
・ウォームアップで軽減する

■休むべきケース
・押すと強く痛い
・走ると悪化する

■重要
無理に続けると疲労骨折のリスクがあります。

■当院の考え方
状態を確認しながら、部活とのバランスを考えて対応します。

部活動を続けながら改善したい方はご相談ください。

詳しくはこちらのページをご覧ください。

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