肉離れは適切な初期対応と段階的な復帰が重要です。
■初期対応
・安静
・冷却
・圧迫
■復帰の流れ
・痛みの軽減
・可動域回復
・軽い運動→競技復帰
■ポイント
焦って復帰すると再発しやすくなります。
状態に合わせた復帰プランをご提案します。
当院の施術を受けた方の声もご覧いただけます。
患者さまの声はこちら
さいたま市北区でスポーツ障害にお悩みの方は、LINEでご相談ください。
治したい方をサポート!さいたま市ほんごう接骨院交通事故治療【むちうち】/スポーツの怪我 専門
先生と患者様は同列です。どっちが偉いというわけでもありません。
今の症状は必ず良くなります。
「ほんごう接骨院」は、患者様の症状を少しでも早く改善できるよう必要なことをお教えし
早期回復をして頂きます。
患者様の利益のために私も本気で取り組みます。
お任せください。
肉離れは適切な初期対応と段階的な復帰が重要です。
■初期対応
・安静
・冷却
・圧迫
■復帰の流れ
・痛みの軽減
・可動域回復
・軽い運動→競技復帰
■ポイント
焦って復帰すると再発しやすくなります。
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